П Правила и польза бега 30.07.2019 читать 9 мин. 0 22 30.07.2019 читать 9 мин. 0 22 В статье описаны правила начала занятий бегом, выбор места для бега, правильное дыхание, самоконтроль и различные виды бега. Также указаны рекомендации для начинающих бегунов и тех, кто хочет похудеть. здоровье спорт бег Перепост Прочитать полностью